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新同志专用训练袜子

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我也没想到，练脚踝居然把膝盖练好了，动作很简单，贵在坚持！#膝关节 #脚踝#小腿力量 #弹力带健身 #居家锻炼

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#拉力绳训练 拉力绳太适合居家锻炼！多档阻力可调，练肩背、臀腿超方便，轻便易收纳，随时随地开启塑形，新手也能轻松上手#拉力绳不用跑不用跳 #拉力绳练背 #拉力绳开肩美背 #健身 @抖音热点 @抖音小助手

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