
多功能美腿机滑雪机训练塑形臀腿内侧凯格尔运动器材可折叠训练器#运动康复 #居家锻炼 #懒人必备 #健康 #运动健身
发布时间:2025-07-05 13:42:19
标签运动户外
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本以为滑雪机是智商税,没想到是王炸,坚持了半个月,大肚腩平了,腿不粗了,盆底肌和妈妈臀凹陷也改善了,尤其还能在家锻炼,不跑不跳!#滑雪机#瘦腿#瘦肚子#臀腿训练 #居家锻炼
2025-07-31 23:19:22
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从135到92,用我的经验告诉大家,滑雪机很容易上手不跑不跳不伤膝盖不伤腰,更适合新手,每天30分钟,坚持一段时间,不知不觉腿细了腿型好看了,大肚腩紧致了,背薄了,盆底肌不松出门也不漏尿了,体态紧致有型五官立体,家人朋友们都说我像换了个人#居家锻炼 #瘦腿提臀 #大肚腩变小蛮腰 #逆袭 #滑雪机
2025-08-19 12:52:03
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建议女生都去练练这个滑雪机,尤其是30岁以上的宝妈们。每天200下,对你们帮助很大!#居家锻炼#适合家用的运动器械推荐 #小动作大作用#懒人减肥神器 #自律遇见更好的自己
2025-09-11 21:42:13
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2025-07-05 13:42:19
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自从发现孩子脊椎侧弯,愁的整夜睡不着。听从白大褂的建议家里安装个单杠,每天让孩子在上面悬垂一会,舒展身体还可以增强手臂力量。孩子也变得更加自信阳光。#脊椎侧弯 #体态纠正 #育儿经验分享 #拉单杠
2025-07-05 13:42:19
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2025-07-05 13:42:19
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