发布时间:2025-09-02 19:41:59
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我的瑜伽教练说管理期可以多吃木瓜,因为他有个外号叫脂肪的搬运工,不光低糖,维c的含量更是苹果的十几倍,热量只有苹果的一半。我这次买的是海南红心木瓜,他个头超大,是。分很足,味道很香甜,比我之前买过的木瓜都要好吃。关键的胡萝卜素和膳食纤维的超高,对长期办公室的女生特别好,现在十几块就能到手五斤,超划算。
2025-09-02 19:41:59
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家人们,红心蜜薯沙地薯是真甜!蒸着吃,皮一剥就掉,肉是红通通的,软糯流心,甜丝丝的不带渣。烤着吃更好吃,外皮有点焦,里头蜜得能拉丝。做法简单,洗干净直接蒸烤就行,爱吃甜薯的赶紧试试! #蜜薯 #红心蜜薯 #西瓜红蜜薯 #沙地蜜薯 #软糯香甜
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