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发布时间:2025-09-13 14:35:54
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姐妹们!赶紧来薅这个加厚图画本的大羊毛了!5块8起四本超划算,还是护眼纸张很厚实,趁划算可以给孩子多囤几本!#儿童绘画#在抖音入手的好东西 #文具安利 #我可真会买#图画本
2025-11-25 13:41:00
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我们追求所谓意义,热衷于“内卷”在生活的琐碎中焦虑下沉却忘记了活着的本质应该是 全身心地体验,为感受而活,让自己快乐。 接受世界的无意义,但要为自己的生活赋予意义。 总有一些事物,会让人一次又一次爱上生活的吧! 世界是冷的, 那就用具体的生活、具体的爱去回拥这个世界。 “在隆冬,我终于明白,我身上有一个不可战胜的夏天。” 这句话是这样理解的吧#加缪手记 #加缪 #成长#读书
2025-09-13 14:35:54
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这是我今年读过最好的一本心理学书籍!!!《逃避不可耻但没用》作者冈田尊司是一名心理学家,曾寄居在京都寺庙旁的小屋,“有相当长的时间,我都觉得活着是件很麻烦的事”他坦言这种状态持续了二十年。但三十五岁后的他逐渐明白:回避型人格的改变,缓慢却必然。 原来“怕麻烦”的背后有更深层的东西。藏着被复杂人际反复磋磨的疲惫,裹着对无法掌控的责任的忧虑,带着对自我身份模糊、自由丢失的警惕,更埋着对生命轨迹自此偏移的深层不安。 毫不夸张,读完这本书我认清自己,不再逼自己“变外向”,而是学会珍惜“属于自己的人生时间”,找到适配自己的生存方式。#心理学#回避型人格#好书分享 #逃避不可耻但没用
2025-09-13 14:35:54
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告别水煮菜!糖友也能吃的300道菜!糖友们别再对着餐桌犯难啦!这本《糖尿病降糖的300道菜》让控糖吃饭变得超简单~全书按早中晚三餐搭配,从主食到汤羹都帮你安排得明明白白,每道菜都标注了详细的营养成分和烹饪要点,不用担心踩雷。不管是爱吃肉还是偏爱素,都能找到合口味的做法,食材都是超市、菜市场随手能买到的常见款,不用花心思找特殊食材。步骤清晰到厨房小白也能轻松复刻,做好的菜全家都能一起吃,再也不用单独做“小灶”。让控糖从“忌口”变成“会吃”,吃得香又稳糖才是硬道理~ #糖尿病饮食攻略 #控糖家常菜做法 #糖友餐桌指南 #健康饮食搭配 #降糖餐谱分享
2025-09-13 14:35:54
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