被迟子建文字戳中的瞬间，是与岁月的温柔共 振 最近重读迟子建，又一次被她的文字狠狠戳 中。

【当当】我的世界下雪了（茅盾文学奖得主迟子建散文系列）拾生活之暖

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#好书推荐

2025-08-29 00:43:11

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这是我今年读过最好的一本心理学书籍！！！《逃避不可耻但没用》作者冈田尊司是一名心理学家，曾寄居在京都寺庙旁的小屋，“有相当长的时间，我都觉得活着是件很麻烦的事”他坦言这种状态持续了二十年。但三十五岁后的他逐渐明白：回避型人格的改变，缓慢却必然。 原来“怕麻烦”的背后有更深层的东西。藏着被复杂人际反复磋磨的疲惫，裹着对无法掌控的责任的忧虑，带着对自我身份模糊、自由丢失的警惕，更埋着对生命轨迹自此偏移的深层不安。 毫不夸张，读完这本书我认清自己，不再逼自己“变外向”，而是学会珍惜“属于自己的人生时间”，找到适配自己的生存方式。#心理学#回避型人格#好书分享 #逃避不可耻但没用

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“永远不要高估人性的善，低估人性的恶。”人性是复杂多变的。 于我们而言，理解人性，是一门必修课。阿德勒的这本《理解人性》是你读懂人性不可绕开的一部著作！ #心理学 #提升自己#人文社科 #好书分享 #阿德勒

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