还在盲目卷腹？这款腹式呼吸哑铃，躺着呼吸就能瘦腰，还能练出下颌线！每天5分钟，效果堪比30次卷腹。不用撸铁，不用大汗淋漓，在家追剧、刷手机的间隙就能锻炼。专治久坐小肚子，改善肋骨外翻 ，调整呼吸模式。赶紧入手，开启轻松塑形之旅！#见人不如健身 #腹式呼吸哑铃 #腹式呼吸 #居家训练

腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量肺功能腹部核心训练盆底肌瑜伽运动

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姐妹们我替你们试过了，生完二胎，水桶腰，大肚腩#腹直肌分离， 要做腹式呼吸 又不知道怎么做， 一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩#居家锻炼

2025-10-30 11:07:05

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自从有了这个小东西 出门跑步的次数都少了 在家就可以练 每天吹200个 真的会有惊喜#居家锻炼有新招 #腹式呼吸法#练肺活量 #呼吸哑铃

2025-11-02 09:31:53

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2025-08-31 20:02:26

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